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 人に言えない「生理前・生理中の悩み」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア 看護師・保健師のめぐみが生理前・生理中の吐き気・眠気・だるさ・落ち込み・イライラ・生理痛などの症状を 自分で簡単にやわらげるおうちケアを紹介！ 月間アクセス126万達成！ 「生理前ってしんどい」薬膳的、生理前のゆらぎを軽減するための2つの方法 年08月31日 更新 生理(11) 健康(61) ストレス(155)いつもの生理前と決定的に違った妊娠の症状は？ File6 とにかく熱い・眠い・だるい。 後頭部から血の気が引くような感じがあって気分が悪くなったことが1週間で2回くらいあった。 下腹部のつり・張りがあり、かなり違和感がある。 胸の張りと痛みが マンガ 派遣の条件 最優先は 休めること 理解者は大事なんです 第69回 19 06 02 19 00 サイゾーウーマン 生理 しんどい時